Un lieu,
pas une salle.
OSĀNA a ouvert ses portes fin 2024 au 31 rue Dr Thèze, à Dakar.
Lea et Lydia
Le studio est né de la rencontre entre une tante et sa nièce.
Lea pratique le Pilates depuis des années et a passé plusieurs certifications dans la discipline. Lydia, elle, a toujours été sportive, sans se limiter à une pratique.
Elles se sont associées avec une idée simple : offrir à Dakar une vraie expérience du Pilates et du yoga, dans un lieu qui donne envie d’y revenir.
L’espace
Le studio est organisé en deux salles.
La salle Reformer accueille quatre machines. C’est peu, et c’est volontaire : au-delà, un coach ne peut plus corriger tout le monde.
La salle Mat est plus ouverte, jusqu’à quinze personnes, pour le yoga et le Pilates au sol.
Entre les deux, un espace d’accueil où l’on prend le temps. C’est là que tu récupères ta serviette, que tu poses tes affaires, et que tu retrouves les autres après le cours.
Ce qui est fourni
Serviettes et tapis sont fournis à chaque séance.
Merci de ne pas apporter ton propre tapis, c’est une question d’hygiène et de cohérence dans la salle.
Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires sur les machines Reformer. Si tu les oublies, on en a en boutique.
Ce qu’on te demande
Pas de sac ni d’effets personnels dans la salle de Pilates : tout se dépose aux vestiaires. Les téléphones y restent aussi, en silencieux.
Arrive quelques minutes avant le début du cours. En cas de retard important, l’accès peut être refusé, par respect pour le groupe déjà installé.
Événements privés
Le studio se réserve pour des événements privés : cours en groupe fermé, anniversaires, séminaires d’entreprise. On adapte le format à ce que tu cherches.